月別: 2024年2月

２月１２日（月）祝日 レストの日なんだけど元気だから翔トレでは刺激できない領域を 時間短いけど結構きついね２ｂｙ２。 時間短い方が得意なので何と…

週一回の更新がしばらく続きそうですね。 ネタもそんなにないし。 でもブログって夜の更新の方がいいらしいので、今度からは夜更新で行こうかなと思って…

ネタがないと日記になります。 なんせ ログですから。 1月２９日 月曜は一応リカバリーと決めています・・・ そこでメニューをエンデュランスから選んだ…