ZWIFT 17 11月 2025 トレーニング日記2025-11-2週目 11月10日 レスト 11月11日 ZRLレースにて序盤の山で撃沈 このていたらく・・・・・ これはいかんとガーミンとレーニングコーチ開始。 いうこと聞いた… 続きを読む
ダイエット 14 11月 2025 ２０２５冬トレーニング ワタクシももう51歳。 トレーニングをがむしゃらにやる世代でもないと思うのですが もう少し頑張りたいお気持ち。 というわけで今年の冬トレを考えよう… 続きを読む
ダイエット 13 11月 2025 作.AC真駒内マラソン2025 11月９日のフルマラソンに向けて １０月から練習を始めました！！ またかよ！！ほんと学習しないな！！ なんかこの時期になるとランニングしたく… 続きを読む
ダイエット 16 10月 2025 霧立４００・・・・・・？ 前回のあらすじ 霧立４００は悪天候に日和ってＤＮＳし旭川拠点にもにょもにょ・・・ 霧立亭で目的を達成し、俺たちの霧立４００は終わったぜ！ … 続きを読む
ダイエット 14 8月 2025 ナイトムライチwith藤島 ２０２５年８月１３日 普段からムライチやってるけど・・・ 今日は藤島さんが来るというので書いていくぞ。 最近仕事が忙しくて２１時当たり前になって… 続きを読む
ダイエット 8 8月 2025 やるかダイエット 適当に過ごし、適当にトレーニングしてても一向に減る傾向もないので ちょっと本腰入れますか・・・ せめてもう少し もう少し減らないと・・・ … 続きを読む
ダイエット 9 7月 2025 あの男と走り喰らうライド あの男、そう北海道の高橋翔・・・ ワイのブログでもちょいちょい出てくるスーパーロングライダーである。 今回は彼からライドに誘われたので走ることに… 続きを読む
ダイエット 26 6月 2025 まるで役に立たないマレーシア旅の記録 ６月１８日～２３日まで出張でした。 今回の行き先はマレーシア。しっかり仕事なのですが、学校の教授のアテンドもあるのでいつもより少し余裕がある。 … 続きを読む
ダイエット 11 6月 2025 トレーニング記録５月２０日〜６月１０日 ５月２０日 たまにはガーミン先生の言うことを聞いたＬ２下限。 脚がよく回った気がするぜ。 ５月２１日 そろそろ夜の実走を取り入れていこうと… 続きを読む
ZWIFT 20 5月 2025 トレーニング記録５月１日～５月１９日 どうせ続かないと思われたローラーもニセクラの圧とＴＭＲのワイワイに救われてモチベは保たれています。 しかしこの期間はブルべや大阪出張もあって不… 続きを読む
