トレーニング 5 6月 2026 ツールドふくしま作戦を考える もう2週間前になりました・・・・ ツールドふくしままで・・・・ 体重は73㎏になってＦＴＰは280ｗくらいになってるはずだったんですけど・・・・ 78㎏… 続きを読む
ダイエット 4 6月 2026 ツールドふくしま想定ニセコ練習 ツールドふくしま2週間前 ふくしまの練習にニセコがいいよって 経験者小野さん夫婦からヒデさん夫婦が誘われてそこから誘われて参加しないけどいい練習… 続きを読む
ZWIFT 2 6月 2026 5月トレーニング記録 5月が終わった！ 更別から昨日までの動向をを書くぞ！！ すごーく手抜きだが勘弁していただいて・・・・ 5月4日～5月5日 レスト この歳になると… 続きを読む
