ZWIFT 25 4月 2025 トレーニング日記２０２５年４月１日～４月２４日 ４月もそこそこトレーニングしてるよ。 ４月はビルドフェーズと言うことで・・・１週間のスケジュール予定としては ＦＴＰインターバル１回 vo2m… 続きを読む
トレーニング 16 4月 2025 ２０２４～２０２５冬トレ総括 いや～春ですね～ ついこないだ・・・とうとうニセコクラシックにエントリーしちゃってさ。 しかも１４０ｋｍですよ奥さん。 今年５１歳なので１４０ｋ… 続きを読む
ZWIFT 11 4月 2025 AIとトレーニング談義をしてみた Xに新しく搭載されたＡＩあるじゃん。 grokさん。 最近彼？彼女？と会話するのにハマっている。 残念ながら無料だと数回のやり取りで上限になってしまう… 続きを読む
ブルべ 4 4月 2025 アイスブルべ２０２５ 待望のアイスブルべが来た。 前回は２０２０年だもの。この復活はとても待ちわびていた。 前回の様子はこちら そのくらい楽しいイベントである。復活と… 続きを読む
ロードバイク 自転車 3 4月 2025 新春スノーライド 年明け早々に、スノーライドやろうぜ！！って ゆるぼしたらそこそこの人数が集まった。 ルートは相変わらずキャベツ君一任。一番確実だもん。 ２０２５… 続きを読む
ロードバイク 自転車 31 3月 2025 ２０２４年大晦日だよ全員集合 ２０２４年１２月３１日 大晦日だよ。 最近は大晦日に集まって自転車乗って～みたいなことを毎年しています。 しかしここは冬の北海道。 極寒の地にてロ… 続きを読む
ロードバイク 自転車 27 3月 2025 ウインターさっぽろナイト坂地獄編 さて、いつもの感じに戻りますか。 これは・・・・２０２４年１２月１９日のことか・・・・・ 札幌でスノーライドやろうぜ！！ ってことで緩ーく… 続きを読む
トレーニング 26 3月 2025 春の北海道自転車競技者交流会ｉｎ富川 Ｄａｙ2 Day１はこちら あらすじ ペース乱してリアディレイラー壊れてアハハのハ～ ２０２５年３月２３日 カフェ勇輪 さてＤａｙ２ですよ。 リアディレイラーが… 続きを読む
レース 25 3月 2025 春の北海道自転車競技者交流会ｉｎ富川 Ｄａｙ１ 意を決して、参加してきましたのでその時の話を先にしよう。 なぜなら、写真がないからである。そして、呟いてもいない（Ｘ） つまり、いつものように後… 続きを読む
トレーニング 17 3月 2025 自転車レースに出ることを検討しているそこのあなたへ さて、たまにはライド記録じゃないものも書いていこう。 ふと最近思ったことを・・・ あまりこう自分の考えを書き出すのは好きではないのだけどネタ的に… 続きを読む
