ダイエット 14 8月 2025 ナイトムライチwith藤島 ２０２５年８月１３日 普段からムライチやってるけど・・・ 今日は藤島さんが来るというので書いていくぞ。 最近仕事が忙しくて２１時当たり前になって… 続きを読む
トレーニング 13 8月 2025 OLTREをグレードアップしたぞ オルトレＸＲ４を２０２１年７月に導入しかれこれ４年か。 ひょんなことからグレードアップのチャンスがありまして。 前の持ち主はエリートライダーだっ… 続きを読む
ダイエット 8 8月 2025 やるかダイエット 適当に過ごし、適当にトレーニングしてても一向に減る傾向もないので ちょっと本腰入れますか・・・ せめてもう少し もう少し減らないと・・・ … 続きを読む
レース 5 8月 2025 第14回ニセコHANAZONO ヒルクライム 2025年8月3日（日） 参加したよ。北海道のレースの中では大きいやつだ。 ニセコの花園を登っていく１４ｋｍほどのヒルクライムレース。 序盤は緩やかで… 続きを読む
ロードバイク 自転車 15 7月 2025 積丹一周グルメライド ２０２５年７月１３日 北海道は積丹半島。ここ。 ここだよ。小樽の近く。 この時期の積丹のウニは誠に旨くてね・・・道民の我々でもなかなか手が出せな… 続きを読む
ダイエット 9 7月 2025 あの男と走り喰らうライド あの男、そう北海道の高橋翔・・・ ワイのブログでもちょいちょい出てくるスーパーロングライダーである。 今回は彼からライドに誘われたので走ることに… 続きを読む
大盛り・デカ盛り・食 2 7月 2025 まるで役に立たないマレーシア旅の記録VOL2 マレーシア2日目は特に予定がなかったのだが、アテンダーが張り切ってくれて、結果いろいろ仕事になってしまった。 仕事の話なんて書いてられないので、… 続きを読む
ダイエット 26 6月 2025 まるで役に立たないマレーシア旅の記録 ６月１８日～２３日まで出張でした。 今回の行き先はマレーシア。しっかり仕事なのですが、学校の教授のアテンドもあるのでいつもより少し余裕がある。 … 続きを読む
レース 18 6月 2025 ニセコクラシック２０２５～１４０ｋｍ走行レポ後半戦 前半はいい感じで（もちろん自分比）でこなせたので、後半もrice_field（米さん）と協調していきます。 ウィリアムス親子とはその前の平坦で、我々が千… 続きを読む
レース 17 6月 2025 ニセコクラシック２０２５～１４０ｋｍ走行レ… 朝4時起床。 会場へは車で１０分くらいかな。大きなおにぎりを２つ、モンスターＭ３で流し込みながら会場へ。 早めに行ったので近い駐車場が空いていた… 続きを読む
