ZWIFT 25 4月 2025 トレーニング日記2025年4月1日~4月24日 4月もそこそこトレーニングしてるよ。 4月はビルドフェーズと言うことで・・・1週間のスケジュール予定としては FTPインターバル1回 vo2m… 続きを読む
トレーニング 16 4月 2025 2024~2025冬トレ総括 いや~春ですね~ ついこないだ・・・とうとうニセコクラシックにエントリーしちゃってさ。 しかも140kmですよ奥さん。 今年51歳なので140k… 続きを読む
ZWIFT 11 4月 2025 AIとトレーニング談義をしてみた Xに新しく搭載されたAIあるじゃん。 grokさん。 最近彼?彼女?と会話するのにハマっている。 残念ながら無料だと数回のやり取りで上限になってしまう… 続きを読む
ブルべ 4 4月 2025 アイスブルべ2025 待望のアイスブルべが来た。 前回は2020年だもの。この復活はとても待ちわびていた。 前回の様子はこちら そのくらい楽しいイベントである。復活と… 続きを読む
ロードバイク 自転車 3 4月 2025 新春スノーライド 年明け早々に、スノーライドやろうぜ!!って ゆるぼしたらそこそこの人数が集まった。 ルートは相変わらずキャベツ君一任。一番確実だもん。 2025… 続きを読む
ロードバイク 自転車 31 3月 2025 2024年大晦日だよ全員集合 2024年12月31日 大晦日だよ。 最近は大晦日に集まって自転車乗って~みたいなことを毎年しています。 しかしここは冬の北海道。 極寒の地にてロ… 続きを読む
ロードバイク 自転車 27 3月 2025 ウインターさっぽろナイト坂地獄編 さて、いつもの感じに戻りますか。 これは・・・・2024年12月19日のことか・・・・・ 札幌でスノーライドやろうぜ!! ってことで緩ーく… 続きを読む
トレーニング 26 3月 2025 春の北海道自転車競技者交流会in富川 Day2 Day1はこちら あらすじ ペース乱してリアディレイラー壊れてアハハのハ~ 2025年3月23日 カフェ勇輪 さてDay2ですよ。 リアディレイラーが… 続きを読む
レース 25 3月 2025 春の北海道自転車競技者交流会in富川 Day1 意を決して、参加してきましたのでその時の話を先にしよう。 なぜなら、写真がないからである。そして、呟いてもいない(X) つまり、いつものように後… 続きを読む
トレーニング 17 3月 2025 自転車レースに出ることを検討しているそこのあなたへ さて、たまにはライド記録じゃないものも書いていこう。 ふと最近思ったことを・・・ あまりこう自分の考えを書き出すのは好きではないのだけどネタ的に… 続きを読む