ZWIFT 20 5月 2026 大人の修学旅行DAY1のその３ 2日目朝。 まずは朝飯。 そして作戦会議だ。 タンパク質多めはいいのですがなぜかハンバーガーとかあるし、ついつい欲張り。 それ以外はヘルシー目なは… 続きを読む
ダイエット 30 4月 2026 大人の修学旅行DAY1のその２ 前回のあらすじ 走ってもいないのに大盛カレーを堪能したちぶおともうすでに満身創痍のダイエットローディ。 長万部からはひたすら国道5号線を南… 続きを読む
トレーニング 28 4月 2026 大人の修学旅行DAY1のその１？ 突然ですが、某ダイエットローディから平日遠征しませんかと 日程は4月22日～24日（水～金） ド平日である。3日間か・・・・休み取れるかなぁ・… 続きを読む
ZWIFT 27 4月 2026 2026春トレーニング日記～復調？～ 4月13日（月） もはや恒例となった月曜ＪＥＴＴ。 この日はなんか不調だったんだけど、なんだかんだと励まされて完走できた。 コミュニケーションは大事… 続きを読む
ZWIFT 14 4月 2026 2026春トレーニング日記～停滞～ うーん・・・・ちょっといい感じになってきたら体が弱ってしまう感じがするな・・・ ＨＲＶステータスがさ、目に見えて下がるんですよ・・・ これは食べ… 続きを読む
ZWIFT 7 4月 2026 2026春トレーニング日記～向上の兆し～ 3月30日（月） 最近月曜はJETTさんのBASERIDEに参加することにしているのだ。 2.7～3.2kg/wで70kmほどのライド（2時間かからないくらい）であり・・・先… 続きを読む
ダイエット 30 3月 2026 2026春トレーニング日記～レースとか実走とか～ 春だ！ 北海道にも春が来た！ 今年は雪少なくて楽でしたねぇ・・・・ 今回から春トレーニングだ！！ ３月２７日（金） ＺＷＩＦＴレース、金曜Ｚ… 続きを読む
ZWIFT 27 3月 2026 2026冬トレーニング日記～最終回～ 冬トレーニング日記はもう最終回にしようと思います。 だって もう春だもん！ ３月２２日（日） 交流会２日目をＤＮＳし、疲労でレストと… 続きを読む
トレーニング 27 3月 2026 春の北海道自転車競技者交流会ｉｎ富川 今年も来たかこの時期が。 去年はここから確認できるぞ DAY1 DAY2 去年は初級でへたっぴなところを発揮した挙句メカトラという・・・まあ読んでくれよ・… 続きを読む
ZWIFT 25 3月 2026 2026冬トレーニング日記～さらに真面目に積んでいく～ さあ、冬ももう終わりが近いね。 これから実走も増えてくるよね。週末には交流会もあるし、それに向けて仕上げていく週（？） 3月16日（月） この日から… 続きを読む
