ダイエット 14 8月 2025 ナイトムライチwith藤島 2025年8月13日 普段からムライチやってるけど・・・ 今日は藤島さんが来るというので書いていくぞ。 最近仕事が忙しくて21時当たり前になって… 続きを読む
トレーニング 13 8月 2025 OLTREをグレードアップしたぞ オルトレXR4を2021年7月に導入しかれこれ4年か。 ひょんなことからグレードアップのチャンスがありまして。 前の持ち主はエリートライダーだっ… 続きを読む
ダイエット 8 8月 2025 やるかダイエット 適当に過ごし、適当にトレーニングしてても一向に減る傾向もないので ちょっと本腰入れますか・・・ せめてもう少し もう少し減らないと・・・ … 続きを読む
レース 5 8月 2025 第14回ニセコHANAZONO ヒルクライム 2025年8月3日(日) 参加したよ。北海道のレースの中では大きいやつだ。 ニセコの花園を登っていく14kmほどのヒルクライムレース。 序盤は緩やかで… 続きを読む