ZWIFT 27 5月 2022 ＦＴＰテス・・・と コロナ療養明けに一回測ったきりだったＦＴＰ計測を久々にすることにした。 だけど、とてもつらいので なかなか重い腰が上がらなくてね。 やっと… 続きを読む
トレーニング 23 5月 2022 ニセコ試走リベンジ ５月22日 ニセコクラシック試走再び！ ＭＲＣさんに再度誘われて、再びニセコクラシックの試走に参加してまいりました。 前回はあまりの天候の悪… 続きを読む
ZWIFT 20 5月 2022 20220517-20220519トレーニング記録 ５月１７日 短めのワークアウトで体を慣らそうとZWIFTにてsevensとやらのワークアウトを。 インターバル７本を２セット。ただ３０秒１２０％、レストが… 続きを読む
ZWIFT 17 5月 2022 ブルべ後のトレーニングとか？ 十勝２００のダメージは殆どなし。 ケツの筋肉が少しだるいくらいであります。 というわけで通常どおり・・・ 先週は風が強いものの天気も良かったので… 続きを読む
ロードバイク 自転車 13 5月 2022 ２０２２ブルべスタートは十勝２００から～その２ その１はこちら 大樹から広尾は下り基調で・・・・ そのあと内陸側に引き返していくんですけど・・・ 引き返すということは登り基調で・・・・ &… 続きを読む
ロードバイク 自転車 11 5月 2022 ２０２２ブルべスタートは十勝２００から～その１ ２０２２年の初ブルべは十勝２００からにした。 網走の友人midoがブルべデビューだ。 十勝ならお互い中間地点で参加しやすいだろうと考えたのだが・・・… 続きを読む
未分類 10 5月 2022 いざ、東京ホルモンライドへ ５月３日 火曜日はピナすけおじさんがお休みなので、久々にいつもの仲間とのライドである。 スタートは札幌から由仁へ向かい、北海道なのに東京ホルモン… 続きを読む
トレーニング 9 5月 2022 ニセコクラシック試走など参加してみた ５月１日 おは羊蹄山！！ 天気あんまりよくないけど中止の連絡が来なかったので来ましたニセコ！ 今回はＭＲＣさんなるチームのニセコクラシック… 続きを読む
