オッサンのためのスキルアップ講習会

かつてバリバリやってた本谷さんという方がですね

どうやったら楽に速く走れるか？
ペダリングってどうやったらいい？

などなど

走りながら教えてくれる本谷塾を開いてくれるので参加してきたぞ。

技術的なことって教わる機会少ないもんな。

なぜか・・・あっしーとかガチ勢もおるんだが・・・・

というわけでまずは皆さん自己紹介と課題の共有からミーティングを行い

11人いるので２グループに分かれて走るところから。

まずはあっしー班に配属されてしまう。死んでしまう。
その時気付かなかったんだけど、実はあの有名人「ぶっきーさん」も一緒であった。

本谷さんにいろいろ教えてもらおうといろいろ聞いたら快く教えてくれてさぁ・・・・

とまあ序盤はそんな感じで

舞鶴スポーツ公園までは平和にアップくらいの強度だったよ。

そのあとちょっと上るんだよ。

全然ついていけないんだよ。

あっしー先頭なんぼ出てるの！？って聞いたら・・・

５００ｗくらいっすかね

だってよ！

ってわけで登りが全くダメなワタクシ

一緒に脱落してきたのはぶっきーさん・・・・

傷のなめあいを始めます・・・

80㎏クラブ結成の瞬間です。

川端駅でトイレ休憩。ちょっと雨が降ってきた。

ここのおばあちゃんが僕らを引き留める。
雨やまなかったら泊めてよ！って言ったら

いいよ！

って言われまんた。
カラオケもあるらしいよ。

さて、ここでメンバーチェンジ！！！

あっしーから離脱！

かわりにぬーたんとあっきーさんがあっしー班に！
そこには山崎さん（Ｓ２）と高山さん（エリート）の姿もあったのであった・・・・・（フラグ）

僕らはまったり班！
まったりって程でもないんだけどあっちよりマシさ！！！

ここでも登り方とか教えてもらって！
北原さんになんか変わったとか言われて有頂天。ちょっと登り楽になった気がするぞ。

実にためになります。技術的なお話。

コンビニ休憩。

先についたあっしー班・・・・・二人足りないね・・・・・

あっきーさんとぬーたんさんが行方不明になりました・・・・

登りのたびにアタックが発生したそうで・・・・・そっちに行かなくて本当によかった・・・・・

無事に連絡つき・・・
彼らは栗山駅にいるそうで・・・・向かいます。

風が強くなってきてしんどくなってきたぞ・・・・

無事に２人を救出。

ここで少し休憩して・・・・またチーム替え！！！

あっしー「ちぶおさんはこっち！！！

ヤダ！！ヤダーーーーー！！！！！

なかなかしぶとく・・・・ついに拉致された・・・・・
このままじゃ終われないとコソコソしていたぶっきーを道連れにして・・・・・・

風がヤバい！！！！
ディープリムのワタクシと高山さん、ほんとに飛ばされそうになりとても危険！！！
そのくせ速いあっしー。

怖くてスピード出せないディープリム班。

この区間めっちゃきつかったわ・・・・横風怖すぎる

ここからは帰るだけ！！！！

明日すすきの２００なのに仕上がってしまいました（フラグ）
いやー辛かったりためになったりして・・・・

最後のストレッチで地獄を見て・・・・・

山崎さんのＳ５に乗らせてもらったりして・・・・・

とても有意義で収穫はありました！！

あっしーが強すぎ
ぶっきーと仲良く

ではまた・・・・