ランニング マラソン 30 12月 2019 2019年を振り返る。 お久しぶりです！ ちぶおさん、書きたいものはたくさんあるけどなかなか書けてなくて！ いま、スマホで書きました。 でも、1年は締めくくってやろうと思… 続きを読む
ランニング マラソン 5 11月 2019 北海道マラソン２０１９ おす。オラちぶお。 今回は自転車ではなくマラソン！ そう、北海道で最大の大会とも言える、北海道マラソンであります。 私もうすでに４度目の大会とな… 続きを読む
ランニング マラソン 5 10月 2019 初めてのウルトラマラソン！サロマ湖１００km… どんどん更新するぞ。 前回は３０kmあたりまでか。 まあフルマラソンでもこの辺りからきつくなってくるわけだけど、今回のは筋肉疲労というよりも、単純… 続きを読む
ランニング マラソン 5 10月 2019 初めてのウルトラマラソン！サロマ湖１００km… どうも・・・ちぶおですね・・・ 前回更新からなんと１ヶ月も空いてしまいました。 いやーこの時期忙しいので仕方がないということで勘弁願いたく御座候… 続きを読む
ランニング マラソン 6 9月 2019 初めてのウルトラマラソン！サロマ湖１００km… いやー更新が滞ってすみません。 ネタも溢れかえるほどあるのですがなかなか書く暇がなくてと言う言い訳。 さて、今回はまた初めての体験。 ウルトラマ… 続きを読む
ランニング マラソン 2 6月 2019 洞爺湖マラソン２０１９その２完結 洞爺湖マラソンはいつも過酷。 続き行きましょう。前回は半分、過酷になる前。 ここからリンゴのへたのような部分に向かいます。 ここがしばらく登りで… 続きを読む
ランニング マラソン 29 5月 2019 洞爺湖マラソン２０１９その１ いつもご覧いただきありがとうございます。 今回は久々にマラソン。 5月は毎週何かあって大変だ。 前の週は３００ｋｍ自転車で走ってるし、この翌週は４… 続きを読む
ランニング マラソン 20 4月 2019 春一番 伊達ハーフマラソン２０１９ 最近自転車にかまけすぎてるちぶおさんですが、マラソンだってやってます。 今年初マラソンは北海道の初マラソン、春の風物詩 春一番伊達ハーフマラソン… 続きを読む
ランニング マラソン 18 3月 2019 1から始めるランニング講座４ ちぶおさんです。 春が近づいてきたのか、遠ざかってるのか晴れたり雪が降ったりはっきりしませんね。 今年はちょっと通勤にロード乗ろうと思って何度か… 続きを読む
ランニング マラソン 8 3月 2019 1から始めるランニング講座３ ランニング講座第３回。 １回 ２回 ちょっと今まではなんとなくゆるい感じで説明してたので、今回あたりからビシバシ行きますよ。ビシーンバシーン！ 今… 続きを読む
