ロードバイク 自転車
29
7月
2021
納車の2日後。 いきなり300kmに投入する酔狂プレイを始めます。 しかもN2BRM(スタート日時は自分で決める)、ソロプレイです。 こんなコース…
ロードバイク 自転車
28
7月
2021
突然ですが・・・・ 自転車、買い替えちゃいました。 この記事を書いているときはもうすでに900kmほど走った後ですけど・・・ 買うまでの経…
ロードバイク 自転車
19
7月
2021
急に本気出してきた北海道。 余りにも最近暑すぎて、週末のブルべもやばそうである。 というわけで作戦をば。 弁慶岬600は9つの峠を越える北海道で…
ロードバイク 自転車
15
7月
2021
前回はこちら いよいよ大詰めであります。宗谷岬600。 長かったなーというよりは手首やら手のひらやら首やらケツやら痛かったなー なぜ終盤に収まっ…
ロードバイク 自転車
14
7月
2021
前回はこちら ハンサムさんとしばし別れたちぶおさんは暑さのなかちんたらと走ります。 なんせ30分の余裕がある。 ちんたらと言いながらも25…
ロードバイク 自転車
13
7月
2021
前回はこちら 7月4日 AM5:00 おはようございます・・・・ 日焼けが火照ってあまり熟睡できなかったな・・・・ いや・・・  …
ロードバイク 自転車
12
7月
2021
前回はこちら ずっと風が強い中ようやく稚内へ突入した。ほぼほぼ日没である。 PC3 セイコーマートえびす店 18:55 平均速度は21.5km/…
ロードバイク 自転車
9
7月
2021
前回はこちら しっかり食べて、順調に走っていますがやはり最初に痛み始めるのは首回り。 初山別からPC2の天塩まではそこそこアップダウンもあり、地…
ロードバイク 自転車
8
7月
2021
今年2回目のブルべはいきなり600km 一昨年の初山別600以来、自身2回目の600km、久々すぎて不安でしょうがないが割と余裕をもって完走でき…
トレーニング
30
6月
2021
6月25日 帰命堂さんでマッサージを受けた後・・・ こんなものを食べて・・・ 帰命堂さんでそのままプランク。 すいませんこれ2種目目のプランクでつ…