ロードバイク 自転車 14 6月 2019 初めての400km BRM525石狩平野400その2 ４００ｋｍ続き。 道の駅つるぬまでトイレ休憩&ドリンク補給 ドリンク補給。 ナイスドリンク！ 今回は追い風だし天気もいいので余裕があるよ。 まだ… 続きを読む
ロードバイク 自転車 3 6月 2019 初めての400km BRM525石狩平野400その１ 毎週毎週３００kmだフルマラソンだなんだかんだと良くやりますね。 ４４歳ちぶおです。 歳なんて関係ないぜ。７０歳でも筋肉は成長するらしいぜ。 … 続きを読む
ランニング マラソン 2 6月 2019 洞爺湖マラソン２０１９その２完結 洞爺湖マラソンはいつも過酷。 続き行きましょう。前回は半分、過酷になる前。 ここからリンゴのへたのような部分に向かいます。 ここがしばらく登りで… 続きを読む
ランニング マラソン 29 5月 2019 洞爺湖マラソン２０１９その１ いつもご覧いただきありがとうございます。 今回は久々にマラソン。 5月は毎週何かあって大変だ。 前の週は３００ｋｍ自転車で走ってるし、この翌週は４… 続きを読む
ロードバイク 自転車 27 5月 2019 初めての３００ｋｍ！ＢＲＭ５１１トトロ３０… さーてどんどん行こうぜブルベの旅。 今回はトトロ３００第３話。 その１ その２ やっと半分走ったちぶおさん。この後一体どうなるのやら。 通過チェッ… 続きを読む
ロードバイク 自転車 27 5月 2019 初めての３００ｋｍ！ＢＲＭ５１１トトロ３００その２ ちぶおです。 昨日、４００ｋｍ走ってまいりましたよ。 しかし！ まだ３００ｋｍの記事が終わっておりません！がんばるぞ。 その１はこちらから ＰＣ１… 続きを読む
ロードバイク 自転車 24 5月 2019 初めての３００ｋｍ！ＢＲＭ５１１トトロ３００その１ ちぶおです。 皆さんお待ちかね（待ってない）トトロ３００をはじめまぁす。 強敵（とも）たちはもう書いてた。 サツロックバイシコー ゆかりんの【ヒル… 続きを読む
ロードバイク 自転車 24 5月 2019 ちぶお奇行シリーズ① 万字峠（丁未峠）アタック？ どうも。ちぶお奇行種です。 おもむろに一人で走り出すちぶお奇行シリーズを今回から始めたいと思います。 今回は・・・ふぇっふぇっふぇ ５月６日 体の… 続きを読む
ロードバイク 自転車 23 5月 2019 ＧＷ中のお花見ライド オス！オラちぶお！ ネタがあふれてさあ大変。連休中だけで５５０ｋｍ走ってました。 というわけで今回もまだ連休中の記事でございます。 ５月１日この… 続きを読む
ロードバイク 自転車 17 5月 2019 ゴールデンウィーク中のSquad Rideはお花見メイン。 ちぶおです。 本日５月１７日。 今回書く記事は５月１日のもの。まだまだ遅れをとっております。 ５月１日 SQUADお花見RIDE 朝６時半。squadrideに参加… 続きを読む
