トレーニング 23 10月 2025 第一回芦別クリテリウム（クリテリウムＡ４～… さて・・・・決勝進出を決めた我々は少しの休息が与えられる。 ぬこー様ちゃんとひーことすなさんを応援したり・・・うお、すなさんすげえ抜くじゃん！… 続きを読む
トレーニング 22 10月 2025 第一回芦別クリテリウム（チームパシュートの… さて当日である。 手伝いも多少はするだろうと朝５時に来て欲しいと言われて３時起きである。 受付風景。秋の朝って感じである。 なんというか、Ｘメイ… 続きを読む
ZWIFT 21 10月 2025 第一回芦別クリテリウム（前日ＴＭＲライド編） 芦別クリテリウムという大会が、今年開催されますの。 すごいよね、一から大会作り上げるって。ダイエットローディーすごいぞ。 彼もPINACAFEのメンバー… 続きを読む
トレーニング 20 10月 2025 第66回札幌市民体育大会サイクルロードレース… 自転車競技連盟ではシーズン最後のレース。 札幌市民じゃないけど札幌市民体育大会サイクルロードレースに参加。 S-5クラスから始まり1つずつ上がり、今… 続きを読む
ダイエット 14 8月 2025 ナイトムライチwith藤島 ２０２５年８月１３日 普段からムライチやってるけど・・・ 今日は藤島さんが来るというので書いていくぞ。 最近仕事が忙しくて２１時当たり前になって… 続きを読む
トレーニング 13 8月 2025 OLTREをグレードアップしたぞ オルトレＸＲ４を２０２１年７月に導入しかれこれ４年か。 ひょんなことからグレードアップのチャンスがありまして。 前の持ち主はエリートライダーだっ… 続きを読む
ダイエット 8 8月 2025 やるかダイエット 適当に過ごし、適当にトレーニングしてても一向に減る傾向もないので ちょっと本腰入れますか・・・ せめてもう少し もう少し減らないと・・・ … 続きを読む
ダイエット 9 7月 2025 あの男と走り喰らうライド あの男、そう北海道の高橋翔・・・ ワイのブログでもちょいちょい出てくるスーパーロングライダーである。 今回は彼からライドに誘われたので走ることに… 続きを読む
トレーニング 16 6月 2025 ニセコクラシック２０２５～１４０ｋｍ～走るその前に 試走の時からもう後悔しかしてないのですが・・・ いよいよ始まってしまいますニセコクラシック２０２５。 本番前に一応、一応さ、自転車点検し… 続きを読む
ダイエット 11 6月 2025 トレーニング記録５月２０日〜６月１０日 ５月２０日 たまにはガーミン先生の言うことを聞いたＬ２下限。 脚がよく回った気がするぜ。 ５月２１日 そろそろ夜の実走を取り入れていこうと… 続きを読む
