ちぶおチャレンジクロカン３０ｋｍ編その２

前回失敗したクロスカントリースキー３０ｋｍ走破。
舌の根も乾かないうちに再度リベンジと参りましょう。

２月６日

気温がそんなに低くならないこの日、再度ハンサム氏と滝野すずらん丘陵公園へ。

行きの道中でおにぎりとサンドイッチを食し、新ウェアを着用しテンションも上げ上げであります。

前回覚えたクイックを駆使すれば登りも前回よりはマシなはず。

１６ｋｍ２周するのでまずはウォーミングアップに・・・小さな周回を何周かして体を温めよう・・・・

いやまて

体力温存だ。
ウォーミングアップなんて走りながら行けばいいのよ！！
というわけでぶっつけ16km走ります。
最初からゆるい登りなのでじわじわと暖かくなっていく。

ハンサムさんに置いて行かれていく・・・

でも前回よりは余力があるぞ。

1周目16kmは難なくクリア。
１０ｋｍ位のところに少し辛い登りとその手前のヘアピンの急な下りが厳しい。
それ以外は比較的なだらかなので転倒一回でクリア。１ｋｍ6分くらいで滑れるようになっているぞ。

ハンサム氏は15分くらい速くゴールしていた。やはり速いなー

上手な人は全然力が入ってない状態ですいすい進む。

ボクはと言えば途中からクイックのタイミングがわからなくなって、ラビットスケーティングで坂上ったりしてもう散々であります。

一週目終了時点。ほら余裕ある。

コーラ一本飲んで２周目に入ります。
前回だともうすでにヘロヘロで完全に無理だったのが今回は成長しているぞ。

クイックのタイミングもハンサム先生に確認して修正した。

途中でついに力を入れずに前に進みだした。
脚を前に出すのがコツなのだろうか。すいすい進みだしたし、クイックに余裕が出てきた。

途中でやはりハンサムさんに置いて行かれたが行ける行ける。

しかし２５ｋｍこえたあたりから太ももが攣りそうになって来た。
だましだまし進む。止まるほどのダメージはない。

で、ようやくラストの下り。

ここで派手に顔面から逝きました。

前に思いっきりつんのめってしまった。

でも流血は今回無し！

おらああああやり切ったぞ３４ｋｍ！！！

よっしゃあああああああ

オホーツクの７０ｋｍはまだまだ遠い・・・・けど大いなる一歩であった。

さて温泉と補給だ。

北広島の森の湯へ行き、近くのそば天国！

蕎麦はヘルシー
１０ｋｍにつき1枚でもカロリー収支はマイナスさ！

翌日・・・・

ハンサム「ちぶおさん・・・大変申し上げにくいのですが・・・

スキーが・・・折れてます・・・

何だって！？
あの思いっきりつんのめった時かな・・・・

とりあえず・・・完全には折れていないから・・・今シーズンはこいつで・・・・