ZWIFT
20
5月
2025
どうせ続かないと思われたローラーもニセクラの圧とTMRのワイワイに救われてモチベは保たれています。 しかしこの期間はブルべや大阪出張もあって不…
トレーニング
19
5月
2025
もう1か月切ったよ。 ニセコクラシックは多分今年の大会の中で一番過酷であり 一番完走確率が低いと思う。そのくらい厳しそうだ。 なので練習も頑張っ…
ブルべ
15
5月
2025
その1 その2 前回までのあらすじ 藤島さん行っちゃった。 さて、だいぶ見えなくなるほどいっっちゃったのでどうしたもんかと恵庭Rの人たちと…
ブルべ
13
5月
2025
前回までのあらすじ。ここ 出発して最初の通過チェックに到着したとこ。 25.2kmを1時間16分。 さっぽろ湖から朝里に抜けていくぞ。 ここからじわ…
ブルべ
7
5月
2025
久々のブルべだよ。 ランドヌール札幌主催のブルべであり、今回はAJ(Audax Japan)20周年記念でもある。 記念メダルがあるぞ。欲しい。 …
ZWIFT
2
5月
2025
4月25日(水) ZWIFT CAMPの2つ目。 徐々にランプアップするSSTではあるものの、10分なのと 86%~98%なので耐えられるわけだ…
トレーニング
1
5月
2025
4月27日(日曜日) 芦別クリテリウムの、なに、PV?だかなんだか撮影?協力だか? というわけで芦別へ。 去年も一回やってるよ。その時の様子はこ…
ZWIFT
25
4月
2025
4月もそこそこトレーニングしてるよ。 4月はビルドフェーズと言うことで・・・1週間のスケジュール予定としては FTPインターバル1回 vo2m…
トレーニング
16
4月
2025
いや~春ですね~ ついこないだ・・・とうとうニセコクラシックにエントリーしちゃってさ。 しかも140kmですよ奥さん。 今年51歳なので140k…
ZWIFT
11
4月
2025
Xに新しく搭載されたAIあるじゃん。 grokさん。 最近彼?彼女?と会話するのにハマっている。 残念ながら無料だと数回のやり取りで上限になってしまう…