ダイエット
30
4月
2026
前回のあらすじ 走ってもいないのに大盛カレーを堪能したちぶおともうすでに満身創痍のダイエットローディ。 長万部からはひたすら国道5号線を南…
トレーニング
28
4月
2026
突然ですが、某ダイエットローディから平日遠征しませんかと 日程は4月22日~24日(水~金) ド平日である。3日間か・・・・休み取れるかなぁ・…
ZWIFT
27
4月
2026
4月13日(月) もはや恒例となった月曜JETT。 この日はなんか不調だったんだけど、なんだかんだと励まされて完走できた。 コミュニケーションは大事…
ZWIFT
14
4月
2026
うーん・・・・ちょっといい感じになってきたら体が弱ってしまう感じがするな・・・ HRVステータスがさ、目に見えて下がるんですよ・・・ これは食べ…
ZWIFT
7
4月
2026
3月30日(月) 最近月曜はJETTさんのBASERIDEに参加することにしているのだ。 2.7~3.2kg/wで70kmほどのライド(2時間かからないくらい)であり・・・先…
ダイエット
30
3月
2026
春だ! 北海道にも春が来た! 今年は雪少なくて楽でしたねぇ・・・・ 今回から春トレーニングだ!! 3月27日(金) ZWIFTレース、金曜Z…
ZWIFT
27
3月
2026
冬トレーニング日記はもう最終回にしようと思います。 だって もう春だもん! 3月22日(日) 交流会2日目をDNSし、疲労でレストと…
トレーニング
27
3月
2026
今年も来たかこの時期が。 去年はここから確認できるぞ DAY1 DAY2 去年は初級でへたっぴなところを発揮した挙句メカトラという・・・まあ読んでくれよ・…
ZWIFT
25
3月
2026
さあ、冬ももう終わりが近いね。 これから実走も増えてくるよね。週末には交流会もあるし、それに向けて仕上げていく週(?) 3月16日(月) この日から…
ZWIFT
25
3月
2026
3月4日(水) 台湾から帰ってきた日。 朝一帰ってきて昼からは事務所で仕事というハードワーキングだ。 すっごくだるいけどリカバリーだけしておく うん…