ZWIFT

回復走とステッカーと私 ZWIFT

回復走とステッカーと私

3月22日 実走で泥んこになったロードはその日のうちに拭いてきれいにした。 すぐキレイにしたのですぐ室内に入れてローラーセットしておいた。 ピナ…
2022年始動! ZWIFT

2022年始動!

3月18日(金) この日はzwift ワークアウトプラン的にはエンデュランス、回復走的なもの。 せっかくなのでTOWの3つ目が開催されてるので参加して…